tisdag - you won't admit you love me.
Goddag.. Läkaren imorse då och som jag befarade - överbelastning/ansträngning & eventuellt inflammation i höftkulorna, konstigt att man har lika ont som en fet gris som sprungit 1 mil på sina stela leder och orörliga ben. Det kvittar om jag står, sitter eller ligger, det väker-ilar-isar och det gör fruktansvärt ont. Får svälja ner en värktablett nu innan jag hoppas till sängs, för det var svårt att tänka på annat igårkväll, fan vad jag vred mig länge. Wellwell, gick tidigare från jobb och sen dess har jag vilat, vilat, vilat, klippt grannen, solat och varit på gymmet en snabbis. Kände mig dock som en halt pensionär, men jag fick iallafall kört rygg, biceps, mage och ländrygg :) 3 övningar rygg/bic och ländgrygg&mage körde jag bara på tills jag tyckte det räckte, haha. Skulle ju skrivit det egentliga träningsprogrammet idag men klockan är för mycket för det nu, jag orkar inte. Har precis fönat mitt nyfärgade hår (nä, inget drastiskt) och nu är det dags att kalla John Blund hit några timmar.
Förrästen jag fick en skiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiitfin drömfångare av Alex i julklapp! Får sätta in en bild imorgon om jag hinner. Super rosa & superfin!
godnattis.
EMELIE! Börja lyssna på din kropp! Du har ju överansträngningar hela tiden...Lugna ner dig innan du rasar ihop helt :( Är rädd om dig!
