- min väg från frisör till brandman

Tjosan hoppsan, dags att vakna efter 2 dagars bloggtorka. Varför? -Ingen aning!

Jag har helt enkelt haft annat för mig, kommit hem sent och då bara inte orkat sätta igång datan för jag vet att jag aldrig kommer härifrån när jag väl börjar.. Igår gick jag 3 timmar tidigare från kundmottagningen pga ryggen. Gjorde mig en storis med te och laddade upp med äpple, morötter och läkerol (vilket smörgårdsbord va?), såg twilight och somnade sådär lagom efter att snackset var slut. Vaknade upp 2 timmar senare kl 7 och körde mot friskis. Härligt att äntligen få ladda på kortet igen och komma ner i gymmet. Testade att köra 4 axelövningar med lätta vikter sen blev det promenad på bandet i 45 min, men det var hur o-långtråkigt som helst (nytt ord!) för jag träffade på alex som höll mig sällskap, I've missed you!

Idag har det varit praktik, och så fort jag kom hem satte jag på "platt mage, stark rygg" dvdn som jag nu testat att köra varannan dag sen i måndags, för att sakta och försiktig försöka bygga upp en bra hållning och bålstyrka för att slippa gå igenom detta skitet igen.. En sak i taget, inte göra nåt förhastat - men FAN VAD DET ÄR SVÅRT!


yesterme, yesterday.