one minute it's love and suddenly it's like a battefield.
Denna veckan har jag äntligen satt igång med träningen igen -och det känns! Hela kroppen är som ett stort blåmärke trots att det inte är så länge jag varit borta.. 4-5 veckor helt utan kondition och 3 veckor utan styrketräning.
såhär ser det ut hittills;
måndag - jogging 5-6 km 35 min
tisdag - step up pass
onsdag - f.m promenad till gymet, ben/rygg, promenad hem & på kvällen indoor walking pass
torsdag - f.m promenad till gymet, axlar/bröst/mage & ikväll blir det 2 timmars dans på malmö dansakademi, det ska bli SÅ KUL att komma tillbaka. Blir två helt nya danser för mig så håll tummarna :)
puss på er.
ps. ingen kamerasladd funnen :( ds.
såhär ser det ut hittills;
måndag - jogging 5-6 km 35 min
tisdag - step up pass
onsdag - f.m promenad till gymet, ben/rygg, promenad hem & på kvällen indoor walking pass
torsdag - f.m promenad till gymet, axlar/bröst/mage & ikväll blir det 2 timmars dans på malmö dansakademi, det ska bli SÅ KUL att komma tillbaka. Blir två helt nya danser för mig så håll tummarna :)
puss på er.
ps. ingen kamerasladd funnen :( ds.
Kommentarer
Postat av: Tess
åhh, jag vill också dansa!
Trackback
